Sieben Wege aus der Einsamkeit!

Die heutige Gesellschaft treibt Menschen in die Vereinzelung. Ein Buch gibt Anleitung für ein besseres Miteinander! Ein Blick auf die großen gesellschaftlichen Entwicklungen in den westlichen Industrienationen müsste eigentlich schon genügen: Die Menschen werden immer älter. Die Anforderungen an die arbeitende Bevölkerung sind hoch, die Angst vor Arbeitslosigkeit ist ein Faktor. Auch die Scheidungsraten steigen, […]

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Wer oft negativ denkt, trainiert sein Gehirn zum Unglücklichsein – Fakten und Lösungen

Es gibt einen einfachen Grund, warum wir immer wieder unangenehme Situationen erleben. Durch ständiges negatives Denken trainieren wir unser Gehirn dazu, die Welt als negativ und schwierig zu sehen, auf diese Weise erschaffen wir diese unangenehme Situationen oft unbewusst selbst. Das Gehirn ist ein äußerst flexibles Organ, das darauf ausgelegt ist, sich an die Bedürfnisse […]

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Warum (Ruhe) Stille so wichtig für unsere Gesundheit ist ??

Die Welt schläft nie, alles wird immer lauter, immer greller, immer schneller. Doch unser Gehirn ist dafür nicht gemacht, es stammt aus einer Zeit, als es noch Lagerfeuer gab und klare Sternenhimmel und echte Ruhe. Das heutige Leben hingegen ist, als hätte uns jemand einen riesigen Trichter ins Gehirn gesteckt und würde pausenlos Tonnen an Tönen, Bildern, Daten, […]

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Waldgärten können gesunde Bio- Lebensmittel für alle bringen und das sogar kostenlos!!

Waldgärten oder Nahrungsmittel-Wälder gibt es schon seit langer Zeit. Viele der indigenen Kulturen praktizieren diese Form der nachhaltigen Landwirtschaft. Es ist eine Form der pflanzlichen Lebensmittelproduktion mit geringem Pflegeaufwand, welche natürliche Ökosysteme unter Einbeziehung von Obst- und Nussbäumen, Sträuchern, Kräutern, Kletterpflanzen und mehrjährigem Gemüse repliziert. Nützliche Pflanzen und begleitende Bepflanzung machen einen großen Teil des […]

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90-JÄHRIGE GROSSMUTTER VERWANDELT KLEINES TSCHECHISCHES DORF MIT IHREN HANDGEMALTEN BLUMEN!

Egal wie alt du bist, du bist nie zu jung oder zu alt, um dieser Welt etwas Schönheit hinzuzufügen. Eine Person, die dies bewiesen hat, ist die 90-jährige Agnes Kasparkova. Die ehemalige Landarbeiterin hat in ihren späteren Jahren ein neues Hobby aufgegriffen und entwickelt das Geschick durch die Verschönerung von Häusern in dem kleinen tschechischen […]

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